Äntligen träning

Nu har jag äntligen tränat. Jag tror det har gått nästan tre veckor sen förra gången. Det var skönt att bli riktigt svettig igen. Nu ska jag komma igång igen så att jag får in rutinen. Jag mår bara så bra av att få komma iväg en stund och använda min kropp. Trots att jag har många andra saker att göra, så känner jag att träningen är viktigt för mitt välmående därför prioriterar jag den högt nu när jag äntligen blivit frisk.

”Den som aldrig har tid att träna kommer förr eller senare vara tvungen att ta sig tid för att vara sjuk” Edward Stanley